根据营养成分表,每100克菠萝含有47大卡的热量。这个热量相对较低,因为菠萝的主要成分是水分,约占其重量的85%。此外,菠萝还含有丰富的维生素C、钾、镁等矿物质...
菠萝的热量不低,约为41大卡/100克,半个普通大小的菠萝的热量与1碗米饭的热量相当。菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,另...
每100克的菠萝所含有的热量为41大卡,一个菠萝可食用部分大概是816克,其所含有的热量为335大卡,需要我们打篮球一个小时才能将这些热量消耗掉。菠萝热量高不高 菠...
菠萝的热量是多少 每100克的菠萝所含有的热量为41大卡,一个菠萝可食用部分大概是816克,其所含有的热量为335大卡,需要我们打篮球一个小时才能将这些热量消耗掉。...
100克菠萝的热量是44千卡,假设一个菠萝的可食用部分为800克,那它的热量有352千卡。
具体来说,半个菠萝大约含有168大卡,这在100克中占41卡路里,而一个完整的菠萝则相当于335卡路里。与普通米饭相比,吃半个菠萝相当于摄入了相当多的热量,因此在...
每100克凤梨大约含有44大卡的热量。每100克凤梨中,含有10.8克的碳水化合物,蛋白质0.54克,纤维素1.4克。一个凤梨约1200克,可食用的部分约为820克,热量大约为36...
29千卡/100克,菠萝最好在饭后半小时再吃,它是可以帮助消化的。
菠萝的热量是多少大卡菠萝是一种热带水果,也叫做凤梨。一个菠萝的重量大概在500克左右,含有热量200大卡上下,属于一种低热量的食物。营养价值比较丰富,味道非常...
一个香蕉80卡 新鲜菠萝1块50卡 100克红薯(白心)64卡,(红心)90克99卡 平均一人一天需要2000多卡 少吃有利于消化,多吃就长肉了。。。怎样吃不发胖的妙招:1.以...
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