什么水果含维生素b2丰富

发布时间：2024-03-27 05:39
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水果中哪些水果含维生素B2

有橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等,相对于其他水果含维生素B2比较多。

什么水果含维生素B2高

橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.含维生素B2比较多

哪些水果有维生素b2

以下水果有维生素B2：桂圆 桑葚 梨 杨梅 番石榴 橙 芒果 柑桔 香蕉 荔枝 金桔 桃 杏 西瓜 蓝莓 石榴 柚子 鸭梨 草莓 杨桃 金丝瓜 枇杷 葡萄 李子 猕猴桃 樱桃 木瓜...

每种水果里各有什么维生素?

1、柚子 柚子含有维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P。柚子中还含有胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、...

哪些蔬菜水果中含有维生素B2

青豆为0.24毫克，芸豆为0.25毫克，蚕豆为0.52毫克。绿叶菜中每100毫克含维生素B2为0.08至0.16毫克。水果：常见如香蕉、橘子、猕猴桃、菠萝蜜、葡萄、苹果、橙子、...

富含维生素b2的食物和水果富含维生素b2的食物和水果

1、水果：常见如香蕉、橘子、猕猴桃、菠萝蜜、葡萄、苹果、橙子、草莓、木瓜、榴莲、山楂、小枣、鳄梨、柠檬等。2、蔬菜：常见有胡萝卜、西红柿、木耳、茄子、黄瓜...

含维生素A,维生素B2,维生素C的水果有哪些

苹果 它含有维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素C，维生素E。和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克...

哪些蔬菜水果含维生素B2最多

蔬菜水果中含有丰富维生素B2有：胡萝卜、西红柿、橘子、橙子。维生素B2的作用 维生素B2缺乏的情况比较普遍，以小儿和孕期尤为严重，维生素B2在人体中的作用非常大...

含有维生素B2的水果有哪些?

木瓜 木瓜又名乳瓜。果实在未成熟前，如果用刀子在果实上划一刀，即会流出白色乳汁，故又名之为乳瓜。 木瓜味道香甜，其中除了丰富的糖分外，还含有维生素A、B...

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