食谱一:南杏猪肺汤 原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏是杏树种子的一种,性味甘、平、无毒。...
2、黄芪兔肉汤 食材:黄芪、川芎、兔肉、生姜。做法:兔肉洗净切块,焯水捞出,然后与川芎、黄芪、生姜一起放入锅中,加水炖2个小时,加盐食用。3、白芨炖燕窝 材...
●菱角排骨汤 功效:补养肺气,使体能更好。材料:去壳菱角半斤、排骨1斤、盐2小匙。做法:将洗净的排骨放入热水中烫一下,然后捞起沥干,并用清水洗净,再加入洗...
1、南杏猪肺汤。2、原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏是杏树种子的一种,性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆...
日常养肺护肺的方法 1、选择清淡饮食 多吃一些新鲜的蔬果,例如梨等含有大量水分的水果、葡萄等浆果以及具有润肺止咳功效的柑橘等水果。少吃比较肥腻以及口味重(过...
养肺补肺吃什么东西比较好 1、莲藕 莲藕具有开胃清热、润燥生津、养心安神的作用和功效,是一种很好的补肺食品。市面上莲藕制品丰富多样,不喜欢食用新鲜莲藕的人...
色归于肺,在所有颜色中,肺最爱白色的食物。白色的食物大多都偏寒凉,有补肺的作用,对缓解秋燥有良效,想要养肺,...
秋冬天干气躁,对肺部的伤害特别大,这个时候应该多吃点补肺气和养肺的食物,那么补肺养肺吃什么食物?白萝卜 萝卜上市药铺关门——这是很早就有的俗语,虽是普通...
养肺补肺的食物推荐:梨、银耳、百合、蜂蜜等。一、梨 梨是一种富含水分和维生素的水果,具有润肺、养阴、润燥的效果。对于肺部健康有益,可以帮助改善肺部功能,...
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