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1、红糖茶 红糖对女性来讲非常有好处,其中含多种微量元素和矿物质,含有的铁元素有补血的作用。用红糖冲水服用,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。2、鸡...
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剖腹产坐月子吃什么恢复伤口1、 营养及时:修复营养越早到达越好。手术后对于切口愈合尤为重要。伤口都会在止血,血小...
建议女性坐月子期间应吃常温水果,即使是从冰箱拿出的水果,也要先放置30分钟后再食用。 3、热性水果 一般来说,热性水...
红糖,大枣 ,这类东西是最补血,补气的。
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