1:苋菜煲:苋菜洗净切段,皮蛋切块,锅里倒入油,放入生姜蒜末 ,放入肉丝煸炒,加入香菇肉酱,苋菜,倒入料酒,味精,盐巴;加入高汤,青蛾,虾米,切面少许,煮...
节瓜鸡脚汤、四红汤、莲藕红豆章鱼煲猪脚汤、蔬果四宝汤、鸡片蘑菇汤、风栗鲜淮山红枣煲鲜鸡汤、猪肚黄芪汤、藕节炖排骨、白鸭冬瓜瘦肉汤、胡椒猪肚汤。蔬菜汤有中...
酸萝卜炖排骨的做法:1.猪肋排洗净,剁成5厘米的段;酸萝卜切成滚刀块;朝天椒切斜段;香菜择洗干净切段,备用。2.将猪肋排段放入滚水中汆烫片刻去除血沫,捞出待用。...
雷公根煲鸡汤比较好。雷公根是在平常田园风光边揭最不值一提的杂草,尽管不显著,但是却十分有使用价值,并且有很多奇妙作用,最先是能够 非常好的消化吸收纯天然...
2、银贝雪梨汤 材料:银耳(干)20克,梨200克,川贝母5克,冰糖30克。 做法:将水发银耳拣去根蒂及杂质,洗净,撕成小片。将雪梨洗净削去皮,除去核与籽,切成小丁块。川贝...
做法: 1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制...
第四天是八根香蕉和八杯牛奶,还要喝蔬菜汤。第五天是牛肉和六个西红柿。还必要要保证八杯清水。第六天是除了土豆,豆子,玉米之外的蔬菜,还要吃牛肉第七天除了土豆,...
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西红柿,咖啡 午餐:煮鸡蛋两只,菠菜,西红柿,咖啡 晚餐:海鱼,青菜沙拉,烤面包,咖啡 星期六 早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡 午餐:水果沙拉,鸡蛋两只 晚餐:牛肉排,以西...
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