水果可选杏,樱桃、木瓜、苹果、火龙果、柚子、猕猴桃等。 饮食上最好选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪胰,南瓜...
杨桃水分多,热量低,果肉香醇,有清热解毒、消滞利咽、通便等功效,还能降低血糖,是适合高糖病人的水果。2、橄榄 橄榄性平、味甘酸、微涩、入肺、胃经,含有大量水分及...
注意全天水果量应控制在200-250克,对于水果的选择,可以选择含糖量较低的水果,比如西瓜、草莓、白兰瓜、樱桃、哈密瓜、桃子、苹果、橙子、杏、柚子、菠萝等。 越来...
1、山楂。是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸‘微甘、平,有降血糖之功效,还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃...
降血糖吃什么水果比较好 1、降血糖吃无花果 无花果虽然很甜,但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益,对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复...
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1、猕猴桃 猕猴桃的含糖量比较低,而且还富含纤维素,所以对于糖尿病的防治都有很好的效果,另外,猕猴桃所含有的糖...
血糖高的人能吃什么水果 1、血糖高的人能吃菠萝 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益; 菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃...
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