1、鸡血小麦淘净,加水适量煮粥,粥将熟时下鸡血、米酒、冰糖,熬至粥熟。能养心补血、益智健脑。适用于气血亏虚弓|起的头痛、头婚、失眠、精神恍惚等病症。2、糯...
1.先把小麦,绿豆洗净,浸泡半小时以上。2.浸泡好的小麦和绿豆一起倒入锅中,加适量清水。3.开大火煮沸半小时,再转小火煮10分钟后熄火。小麦红枣桂圆粥 材料:小...
1.将小麦,茯苓用清水洗净。2.砂锅中加清水,放入小麦,茯苓熬煮成汁,滤掉渣。3.加入粳米,红枣开大火煮滚,转小火...
(1)把去壳的小麦和甘草、大枣用清水洗净,沥干水分,备用。(2)将所有的材料一起放入锅内,加入适量的清水,用文火煮沸,至所有材料熟后即可。
亲亲您好,很高兴为您服务,这边为您查询到:小麦熬粥之前宜先用清水浸泡50分钟左右哦。小麦在煮粥之前可以在清水中浸泡半小时以上,一般不要超过2个小时,然后再...
1.将小麦淘洗干净,放入盛有适量水的砂锅中煮半小时,去渣取汁。2.红枣,莲子分别淘洗干净,红枣去核,莲子去心。3.将莲子,红枣放入盛有小麦汁的锅中熬煮,直到食...
1.小麦可煎汤,煮粥,或制成面食常服;也可炮制研末外敷,治痈肿、外伤及烫伤;2.存放时间适当长些的面粉比新磨的面粉的品质好,民间有“麦吃陈,米吃新”的说法;...
1、煮汤:小麦种子比较适合与红枣一起煮汤,用它们煲出来的汤,既能滋补身体,也能够缓解体虚,补充能量。2、煮粥蒸饭:在蒸饭或者煮粥的时候可以适量加入一些小麦...
小麦性平味甘,所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处,是人体重要的营养来源。小麦的吃法!吃法 小麦大枣粥 材料:小麦60克,大枣7枚,糯米60克。功用:养胃...
维生素:小麦含有丰富的维生素B和维生素E等,这些维生素具有重要的保健作用。其中,维生素B族可以帮助身体吸收食物...
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