春天是肝气最足、肝火最旺的时候,所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物,应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实,可以每天做一点粥来食用,不仅可以帮助护肝健脾胃,...
人们也喜欢用乌鸡煲汤,乌鸡汤可以补气养血,非常有效的提高我们人体的免疫功能。还有排骨汤,鲫鱼汤,免疫力是人体...
白萝卜汤含较多的维生素、鲜香可口,有补虚益胃、瘦身美容之功效;胡萝卜汤具中含有丰富的胡萝卜素,有提高机体抗癌的免疫力和间接杀灭癌细胞的功能,胡萝卜对肺部...
冰糖雪梨银耳汤 材料:雪梨2个,银耳,冰糖适量,枸杞数颗。做法:1、银耳提前用冷水泡发3-4个小时左右,然后撕成小块状备用。2、雪梨两个,洗净后去皮、去核、切...
姬松茸是煲汤非常好的菌类,可以很好提高我们的人体免疫力,尤其高考生孩子这时候 健康 是家长最为关心的,所以煲汤喝是很棒的做法。材料:鸡肉适量 食材一包 做法...
炖什么汤提高免疫力,免疫力对每个人而言都是十分重要的,而这样的滋补养生汤无疑可以给我们的身体带来一定的好处,这是我们需要的,那么下面为大家分享炖什么汤提高免...
每年的雨季,总能掀起一股 吃菇热潮。 保持一周吃菌菇3次,可以 提高人体免疫力、降低血压。 茶树菇中含有 丰富的营养成分,口感鲜美, 无论是煲汤或者爆炒,都能 ...
提高免疫力喝哪些汤 1、乌鸡汤。鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环,增强粘液分泌,及时清除呼吸道病毒,加速咳嗽、喉痛等症的缓解,对感冒、支气管炎等防...
问题一:春季适合喝什么汤 春季多雨,潮湿,饮食应以化气去湿温补为主。 山药排骨汤:新鲜山药400克、玉米1根、莲藕200克、排骨适量。春天喝这个补方可以补气益虚,正...
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