但是香蕉和洋姜都有一定的寒凉之气,因此食用过多很容易影响肠道功能,导致肠道功能失衡,因此不建议一起食用。
桑叶其含有的抗氧化物质能促使体内毒素和废物的排出,常用以调治肝阳上亢、肝阴不足导致的眼目昏花。桑葚其含有丰富的维生素、胡萝卜素、花青素、氨基酸、蛋白质等...
2)黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可...
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