1.苦瓜:苦瓜中含有胰岛素样物质,可有效调节血糖;苦瓜中的维生素、膳食纤维可改善糖代谢,抑制糖吸收,所以糖尿病患者可以常吃苦瓜稳定血糖。2.薏苡仁:薏苡仁可...
糖尿病患者还可多吃绿叶蔬菜,比如菠菜、韭菜、芹菜、茼蒿等,其富含膳食纤维,不会增加额外的热量,另外糖尿病患者可适量吃脂肪低、蛋白高的肉类,比如鱼肉、虾肉...
展开全部 可以吃苦瓜的,因为苦瓜中含有大量的维生素C,研究发现苦瓜中含有的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,有刺激胰岛素释放的功能。血糖高的人每天食用,可以很好的控制血糖。...
当然食物最好选择含糖量低的食物了,比如芹菜、黄瓜、苦瓜、牛肉等等,这些食物不仅不会让血糖升高,反而还会降血糖...
答:你好,糖尿病可以多吃蔬菜,例如苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、南瓜可降低血糖。主食可以吃五谷杂粮,如莜麦面、荞麦...
1 秋葵 秋葵的降血糖功效也相当突出,它所含的水溶性膳食纤维,不易为人体消化吸收,从而可以包裹住其他食物产生的淀粉分子,免于被肠道内的淀粉酶分解,当淀...
赴宴应酬时,应注意选择食物的质与量,并避免喝浓汤。糖尿病的食疗偏方 2、食枸杞对糖尿病有良效 3、鲜石榴汁治糖尿病 每天取鲜石榴250克榨汁,分3次饭前服,也可吃...
1、苦瓜 味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、...
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