所谓低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物,对于想吃不敢吃的兄弟姐妹,试图摄入热量低的主食是一贯...
建议吃些南瓜、燕麦片等。但要明确注意一点,不管这个东西有多好,有多么适合糖尿病人吃,都不要过量。 水果含碳水化合物约为6-20%,西瓜含量低,香蕉含量高,有...
糖尿病病人可据其劳动强度将每人每天需要的总热量(kcal)按照碳水化合物占69%、蛋白质占15%、脂肪占25%的比例分配,求出各种成分供给的热能,再按每克脂肪产热9kcal,...
如果只考虑脂肪、蛋白质、碳水,而不考虑其他微量元素等,当然应该以总热量为准。因为在人体内,脂肪、蛋白质和碳水这三者是可以互相转话的。
糖尿病前期可以吃的最低碳水化合物是什么?糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,有两个主要成因:胰脏无法生产...
另外,如果糖尿病患者对甜食确有需求,可把甜味剂作为其正常膳食的一部分。蔗糖、果糖、玉米甜味剂、浓缩果汁、蜂蜜...
要改吃一些高质量的碳水,比如说红薯,土豆,芋头,淮山,玉米等等,这些粗粮虽然说含糖也达到20—30%左右,但是,这些食物同时也含有很多的维生素,矿物质,膳食...
以下食物可以代替主食:一级减肥主食:一颗星 红小豆、干豌豆、绿豆、鹰嘴豆等富含淀粉的豆子 特点:消化速度慢、饱...
比如白皮红薯含有抑制血糖的成分,对血糖的上升有一定的控制作用,但本身还有较多的淀粉和和多糖,如果糖尿病血糖在...
意见建议:最好是在大米中加一些小米或豆类。其实主要是大米在吸收的过程中要比其他杂粮更快,更升糖。没有绝对不可以吃的理由,糖尿病人饮食应该注意:1、主食摄入...
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