服用维生素类药和用其他药一样,也有一定的规定、要求和注意事项,那就是饭后服。因维生素类药口服后主要由小肠吸收,若在饭前服用,因胃肠道没有食物,空腹服时药...
维生素B1、B2、B6以及维生素C,餐后服用好。维生素B1、B2、B6、B12、C等水溶性的维生素,口服后主要在小肠吸收,如...
维生素B1、B2和B6:饭后服吸收率稳定,这是由于进食后胃内容物排出速度减慢,使药物被缓慢运送到小肠上部,避免了吸收机制中的饱和现象。
因此,我们通常建议饭后服用。维生素是水溶性和脂溶性的。水溶性维生素,如维生素B1、B2、C等,会更快地通过胃肠道...
饭后,吃正餐后。维生素B类 如果膳食中缺少维生素B1,除人体易感疲劳、抵抗力降低外,皮肤也易干燥并产生皱纹。维生素B2缺乏,可发生口角炎和脂溢性皮炎、粉刺 及...
需要补充的时候按说明书来吃就行,饭前饭后吃都可以,白水送服。B族维生素,能够维持神经功能,改善精神状态,帮助消化,参与能量代谢,是人体必需维生素。营养学...
1、中午饭后 维生素B族在午饭后服用效果会更好。早晨服用维生素B族人体吸收率低,容易造成浪费,晚上如果服用过晚会...
您好,很高兴能帮助您。维生素饭后服用好 维生素分脂溶性(维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等)和水溶性 (维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C等)两大类...
维生素b最好是饭后服用。一般来说,维生素B都是在饭后服用的,因为维生素B通常是指维生素B1、维生素B2、维生素B4、维生素B6、维生素B12等复合维生素。这些维生素都...
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