苦瓜想要做得不苦且美味,可以尝试凉拌苦瓜、苦瓜炒蛋、清炒苦瓜、爽口苦瓜等菜式。1. 凉拌苦瓜:【材料】苦瓜500克,熟植物油9毫升,酱油10克,豆瓣酱20克,精盐2...
妙招一:巧用盐渍 盐渍法是去除苦瓜苦味最常用、最有效的办法。将苦瓜切块后,加入适量食盐均匀搅拌,腌制约15-20分钟。盐分会渗入苦瓜组织,析出苦味物质。腌制完...
1、凉拌苦瓜 【材料】苦瓜500克,熟植物油9克,酱油10克,豆瓣酱20克,精盐2克,辣椒丝25克,蒜泥5克。【做法】①将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,在沸...
第一种:焖苦瓜。需准备食材:大蒜,生姜,冰糖(白糖),香菇,干辣椒,大料,苦瓜,酱油。做法:1、把苦瓜洗干净...
【凉拌苦瓜怎么做不苦】1、高温 将苦瓜切片用开水烫过一遍再用。苦瓜的苦味主要来源于苦瓜素(被称为“高能清脂...
1,冰镇去苦法。就是将苦瓜切片以后放在冰水中浸泡一段时间再拿出来,这样苦味就能减少一些。2,高温去苦法。这跟刚才的方法相反,是将苦瓜切片用开水烫过一遍再用。3,...
苦瓜的苦味主要是由苦瓜中的苦味成分引起的,但是有一些方法可以减少苦瓜的苦味,以下是几种常用的方法:1. 泡盐水...
1、盐渍苦瓜:将切好的苦瓜撒上盐,静置腌渍一会后即可。2、盐水煮苦瓜:将苦瓜放入沸腾的盐水中,煮3分钟后,苦瓜...
一、首先将苦瓜洗净,挖掉内瓤,苦瓜里面的白膜也一定要刮干净,切成片。 切好之后就往苦瓜片上撒盐。盐要撒的均匀,并且够量,撒盐的时候不停的搅拌,使苦瓜和盐...
8、把苦瓜捞出稍微控干水分,摆入盘中,再放上红椒和葱白。 9、把调料汁淋在苦瓜上。 10、锅中烧热食用油。 11、把热油浇在蒜茸上,即可食用。 四、凉拌苦瓜不苦的制作技巧 1、苦瓜瓤一...
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