1、主料:茄瓜、肉末、蒜末。辅料:花生油、盐、糖、酱油、生粉。2、将肉末用花生油、盐、糖、胡椒粉、生粉调味。3、锅中倒水煮好茄瓜,盛出。锅中倒油,加入蒜末...
1. 茄瓜洗净后切成小段备用。大蒜、生姜和辣椒分别切成末备用。2. 炒锅加热,倒入适量的食用油,待油热后加入大蒜、生姜和辣椒末,炒出香味。3. 将茄瓜倒入锅中,...
第一步 1.先倒入适量的菜籽油。第二步2.油温烧到八十度,放入适量的豆瓣酱,姜末,继续翻炒。第三步 3.出香味的时候,放入切好的茄瓜,继续翻炒。第四步 4.出水的...
首先,尝试一下烤茄瓜。将茄瓜切片,用盐腌制后沥干,铺在预热至180°C的烤盘上,撒上黑胡椒和新鲜罗勒,烤15分钟后,你就能品尝到香脆可口的烤茄片。另外,茄瓜炒...
首先,挑选茄瓜至关重要。选择新鲜且颜色翠绿的茄瓜,确保表皮光滑,无斑点瑕疵,最好选择直径较小的,这样炒出的茄瓜口感更嫩滑。其次,处理茄瓜。洗净后,将茄瓜...
②当做水果鲜食。生食的茄瓜.一定要充分成熟,才有淡雅的清香气,果肉淡黄,爽口多汁,风味独特。③凉拌茄瓜:将充分成熟的茄瓜洗净切片入盘中.加入适量精盐腌渍...
茄瓜按照如下做法好吃又简单:茄瓜洗净,擦干水分,切成两段,再从中间剖开,在茄瓜表层划几刀,表面刷一层油,入预热好的烤箱烤制。姜蒜剁成末,青红椒切成粒状。...
西红柿炒茄瓜做法 1.茄瓜切片,葱姜蒜切好备用 2.锅中入油,油热了之后依次放入蒜,姜,葱,爆香后放入西红柿。翻炒均匀。3.倒入茄瓜,翻炒均匀后加入少量水,一小...
1、洗净 将茄瓜清洗干净切掉头。2、切段 一根茄瓜切成三段放入盘子里。3、蒸20分钟 锅里水烧开放入蒸20分钟后端出来。4、爆香 放油,待油...
食材 茄瓜、番茄、香葱、食用油、盐、鸡精、十三香 准备茄瓜一个,洗净切片,番茄切片,香葱切段。锅里烧油,倒入茄瓜,翻炒均匀。加入番茄,翻炒均匀。加盐,鸡精...
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