血糖太高的话最好不要吃苹果,因为苹果也是属于高糖的食物,可以多吃些含纤维素,黄体素,番茄红素丰富的食物�如说黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等。
避免一些升糖指数较高的水果,例如榴莲、山楂、杨梅、荔枝、桂圆、菠萝、菠萝蜜、山竹等,不少热带水果的升糖速度较快。一些水果吃起来很甜,糖友不敢吃,其实它们...
柚子、樱桃、牛油果、橙子、西红柿、菠萝六种血糖高的水果适合吃,包括柚子、樱桃、牛油果、橙子、西红柿、菠萝。葡萄柚:葡萄柚含有能降低血糖的类胰岛素物质...此...
血糖高可以吃水果,但是需要正确吃水果。很多人都以为高血糖是不能吃水果的,其实这是错误的。如猕猴桃性寒。富含很多的天然糖醇类,这些都是营养物质,能有用地调...
血糖高的患者能吃青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、柠檬、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝等。...
苹果所含的果胶,能预防胆固醇增高,养活血糖含量。苹果中的膳食纤维,可调节机体血糖水果,预防血糖骤升骤降,所以适量...
6、血糖高的人能吃橄榄 橄榄性平、味甘酸、微涩、入肺、胃经,含有大量水分及多种营养物质,有生津止渴之效,糖尿病患...
问题一:血糖高的人吃什么水果最好 回答是肯定的,但要有所限制。水果的碳水化合物含量为6%-20%,如西瓜含量低,香蕉含量高,其所含的碳水化合物有葡萄糖、果糖、蔗糖、...
1.猕猴桃 猕猴桃是一种含糖量很低的水果类型。不仅如此在猕猴桃内还具有大量的维生素、矿物质等。因此血糖高的人吃...
3、鳄梨:这种水果当中含有丰富的可溶性纤维、不饱和脂肪酸、不可溶性膳食纤维,对于血糖和血脂的控制都非常有利。...
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