补气补血的汤料有益气补血汤、当归红枣排骨汤、红枣银耳汤等,红枣银耳汤的做法如下:主料:银耳 辅料:枸杞、红枣...
1. 黄芪:黄芪是补气养生的优秀药材之一,可以增强体质,提升免疫力。它可以放入各种汤中炖煮,如羊肉汤、鸡汤、猪肚汤等。用黄芪煲汤,配合其他天然药材,可以有...
大雪将至,现在可以开始适当进补了,最近广东的天气非常干燥,广州中医药大学第一附属医院蓝森麟教授推荐一款斛杞鳗鱼枣鸡汤,汤性平和滋润,有良好的补脾益肺、补...
肉桂3克,熟地;当归各15克,炒川穹;炙甘草各6克,生姜30克,猪杂骨;葱;花椒各适量。 做法 将猪肉;猪肚;乌贼鱼洗净 姜;杂骨拍碎 ,余药择净,用布包好与猪肉;猪肚;乌贼鱼...
第一步:准备两只鸽子,把它们切成两半。第二步:所需材料为红枣、枸杞、百合、桂圆、西洋参。第三步:将鸽子放入沸水中煮沸血液,并煮汤使其变甜。第四步:将材料浸泡...
[功效] 健脾和胃,补气养血。[制法] 首先将泥鳅的头去掉,然后洗净备用;黄芪、党参、红枣分别洗净,装入布袋子中,扎紧袋口,与泥鳅、生姜一起放进砂锅中,加清水...
10、鸡(或竹丝鸡)煲北芪、防党、红枣(补气、补血) 11、猪骨煲北芪、防党、红枣、杞子(补血、养颜) 12、猪骨煲牛大力、狗脊、红枣(补血、腰痛) 13、鲫鱼煲红枣、札...
汤料的选材大多以温补为主,旨在驱寒暖身、益气补血。比如,常见的鸡汤,就会用到鸡肉、枸杞、当归等材料。鸡肉富含蛋白质,枸杞能明目补肾,当归则能补血调理气血...
怎样煲汤?
杏仁 松茸茯苓淮山鸡骨汤的做法 1、准备好食材 2、汤料包的食材用温水浸泡30分钟。3、松茸同样用温水浸泡30分钟。4...
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