脾经上的穴位都是帮助血液循环的,都能把新鲜血液引到病灶去,所以商丘穴可以消除下身的各种炎症,如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。6、三阴交穴 三阴交穴在脚内踝上3...
1、三阴交。妇科首选在脚内踝尖上量四指,胫骨后缘凹陷处,一按有点胀痛的感觉。三阴交是肝、脾、肾三经的交会穴。只要是妇科有疾,刺激此穴皆有效。它具有双向调...
脾虚按摩穴位有一定的作用,另外平时也要多吃一些补脾的食物,不能只靠按摩穴道。对脾虚有治疗作用的穴位足三里,足三里位于小腿胫骨处,膝盖下三横指的位置,平时...
首先是中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气,一面用指头...
按摩太白穴——不用吃药也能补脾的妙法 太白穴位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。按摩太白穴,能治各种原因引起的脾虚,如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾两虚...
1、太白:脾虚必灸太白,比如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等,就算每天只是坚持按揉,亦可补脾。2、血海:穴如其名,血海是脾血汇聚之海,具...
健脾穴位 其实最重要的是章门穴,通过疏肝达到健脾的目的 一个生活方法:饭要吃七八分饱 吃饭不要吃过饱,过食伤身。脾是最重要也最先该调理好的脏腑之一。调脾,...
四、穴位外敷方法,就是把医用纱布或无纺吸湿布折叠成适合的小块,再把人参或姜切成片,放在纱布上,每次放一小片就行,贴在太白穴上,两侧太白穴都要贴,然后用医...
1 脾虚按摩哪里最管用 脾虚按摩三阴交穴 位置:内踝尖上3寸,胚骨后缘处。取穴方法:用度骨同身寸的方法在内踝尖上直上3吋,自己的手指,4指幅宽,按压有一...
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