1.龙须菜先用热水汆烫至熟后捞起,可先用冷水冲过,来维持菜的脆度。此道为凉拌菜,因此一定要将菜的水分沥干,以免久置会出水。2.将糖、酱油、蒜泥、姜片、米酒、...
1.将适量的水和少量的食用盐放入锅中加热煮沸,然后加入洗净的龙须菜,快速煮熟,取出后放入冷水中冷却,这样可以保...
做法 1.鸡腿洗净;豆皮汆烫后切小块;雪里红切碎;龙须菜切段,蒜去皮切末备用。2.将调味料A以小火煮10∼12分钟至出味,即为卤汁备用。3.将鸡腿放入作法2的卤...
1、苦瓜一个,洗净,去瓤,切薄片,小锅里烧开水,加点儿盐,把苦瓜片放进去烫一下,冲凉水,拧干水分。2、鸡蛋2-3个,加盐打散。若希望滑嫩的口感,可以加点水淀...
第一个月孕妇食谱 富含叶酸的食物包括:面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。当然,除了食补以...
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