午餐:三文鱼蔬菜蛋卷,菠菜蒸蛋糕,凉拌胡萝卜丝,芒果 请点击输入图片描述 小贴士 1.这个菜谱主要是为了记录的一...
幼儿园一周的午餐菜谱有肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、米饭等。一、午餐。周一肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、米饭...
1、五彩绣球、荷兰三丝、海鲜羹 主要食材 五彩绣球——瘦猪肉、胡萝卜、黑木耳、草鸡蛋 荷兰三丝——荷兰豆、胡萝卜和厚百叶三丝 海鲜羹——海参、虾仁、鸡蛋 营养...
宝宝营养午餐食谱:番茄彩椒鱼泥80个家常小炒。食材:鱼肉、彩椒、胡萝卜、番茄、菜花、香菇、大米、鸡蛋1个1、大米淘洗干净,加入适量水,用电饭煲蒸熟米饭;2、...
午餐 包子(羊肉 香菇 白萝卜) 番茄鸡蛋汤 晚餐 米饭 红烧鱼(海鱼) 西芹百合(加口蘑) 丝瓜木耳豆腐羹 10-12个月 这个时期的宝宝要一日三餐’可以吃丁块固体食物’以...
下面分享几个菜谱。 胡萝卜牛肉粥 食材:胡萝卜,牛肉,葱花,米,姜丝,盐,虾皮。 步骤: 1.胡萝卜切小丁,牛肉剁碎。 2.虾皮洗净备用。 3.锅里倒少许油,将姜丝爆香后加...
推荐适合2岁左右的宝宝一日三餐食谱参考: 早餐: 牛奶150ml+全麦面包+煮鸡蛋1个 上午: 水果+自制南瓜小馒头 午餐: 南瓜蒸软米饭+蒸胡萝卜马蹄香菇肉丸+青菜 (青菜...
三岁宝宝已经上幼儿园了,很多事情都会发生一定的变化。而三岁宝宝需要的营养更多,妈妈们在营养的补充上一定要注意,各方面的物质要保证足够多的量。三岁宝宝午餐...
1、把香菇、胡萝卜等上锅蒸煮,煮至快熟时候,再放上几片青菜叶一起蒸,蒸熟好放凉,分别把胡萝卜、青菜用料理机各...
1、爱心蔬菜蛋饼 食材:南瓜50克、土豆1个、豌豆50克、鸡蛋3个、胡萝卜1根、菠菜1把、豌豆苗1把、奶酪1片、橄榄油适量。做法:将新鲜豌豆剥出。土豆切丝。南瓜要连...
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儿童菜谱1-2岁午餐 | 儿童菜谱1-2岁 | 儿童菜谱1-2岁易消化 |
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