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ASMR助眠:无人声底噪小,摸上精油后按摩耳朵,双声道太好听
[Chiara]
1.将2滴薰衣草精油滴于枕边。2.在水杯或小碟中注入热水,然后滴入1-2滴薰衣草精油。3.在托盘内注入七八分水,然后滴入精油,点燃蜡烛。这三种方法都可以安神助眠,...
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1、肌肤重生的奥秘 薰衣草精油搭配多种纯植物精油护肤的效果很显著,它能够快速的渗透毛囊消毒抗菌,促进细胞的再生...
薰衣草
【做法】在甜杏仁油中滴入橙花精油和薰衣草精油,混合搅拌均匀。用法:蘸取调制好的按摩油,轻柔地按摩肩膀、头部、...
可以,精油具有独特的芳香,所以可以起到镇静安神,帮助睡眠的作用。目前市场上的精油种类很多,有助于睡眠的精油,主要是薰衣草精油、甜橙精油、柠檬精油、佛手柑...
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