一般来说,菠萝和凤梨都是一种低热量、高营养的水果,含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等有益营养成分。但是,从营...
菠萝含有大量膳食纤维素,这样容易给人饱腹感,所含热量较其他水果低。传统中医认为,菠萝味甘、微酸,性平,有生津止渴、润肠通便、利尿消肿、去脂减肥功效。欧洲...
凤梨和菠萝食用之后都有助于减肥,但是两者相比的话菠萝的减肥效果会更好。因为菠萝和凤梨相比,菠萝的含糖量会更低,并且菠萝当中的纤维素含量会更高,食用之后能...
凤梨每100克菠萝含碳水化合物12.63克,脂肪0.12克,蛋白质0.54克,纤维素1.4克。菠萝(学名:Ananas comosus),是...
菠萝制品热量对比 单位:100克/大卡 菠萝/凤梨:44大卡 菠萝胡萝卜汁:35大卡 凤梨山楂汤:40大卡 泰式菠萝饭:96大卡 菠萝鸡胗:110大卡 菠萝鸡片:112大卡 菠萝虾球:128大卡 鸡胸菠萝饭:...
对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。菠萝的热量是多少大卡菠萝是一种热带水果,也叫做凤梨。一个菠萝的重量大概在500克左右,含有热量2...
菠萝低热量糖分高,每100克可食部分里含有41大卡热量,菠萝属于甜类水果,含糖量也相当高,大概占75%,含多种糖分和无机物质,比如还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和...
1、每100克44大卡。2、凤梨中含有丰富的水分,其热量为每100克44大卡,碳水化合物10.8克,脂肪含量0.1克,其中一个菠萝大约1200克,可食部分大约为816克,因此热量并不是...
水果热量分析:低热量水果:50千卡/100克以下,橙、樱桃、蜜桃、鸭梨、葡萄、蜜橘、菠萝/凤梨、柚、枇杷、李子、...
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