就有充足的时间准备完赛道具,大毛巾,拖鞋,凉的全脂酸奶,合适口味的食物,自拍杆等等。通常完赛后先递水,酸奶。...
跑马拉松最主要的装备就是慢跑鞋了,运动员应该选择透气性好、质轻、舒适度高、缓震效果好的跑步鞋,比如耐克、亚瑟士、阿迪达斯、索康尼还有New Balance Vazee系...
马拉松跑鞋排名前十名 1、Nike Vaporfly NEXT Vaporfly NEXT%,作为Vaporfly 4%的迭代版,首发于2019年伦敦马拉松。...
一、技术准备1、如果你有足够的时间,你要跑一个完整的比赛距离,就向考试一样对待,以次来增强自己的信心。(这只是一次练习,别介意成绩的好坏)2、再间隔两天做...
一、并非是简单意义的长筒袜在马拉松赛跑中,我们可以看到每一位马拉松运动员的时候,都会看到他们形形色色的长筒袜。这些长筒袜其实不是为了美观,它有另外一个名...
易跑马拉松跑步机与普通跑步机的主要区别包括:1、电机与功率易跑马拉松跑步机采用大功率无刷电机,确保动力强劲、使用寿命长且运行效率高,电机享终身质保服务。...
白色好。相比于黑色的遮阳帽,白色太阳帽可以比黑色更好地反射太阳光线,因此更适合在炎热的天气中使用,马拉松遮阳帽白色的好。比赛时太阳刺眼,马拉松运动员也会...
可以穿专业的马拉松鞋。国产品牌比较有名的有“多威”、“强风”、“海尔斯”等,很多专业运动员也长跑爱好者都穿。 这类鞋是专门为马拉松、长跑、竞走等设计的,...
回答:眼镜根据个人习惯,可以戴也可以不戴,雨衣是起跑前穿身上防治冻的,因为做准备活动把衣服脱了是有点冷的,而且还要站在那等领导说完话才起跑。你如果要照相...
宽度<50cm),只适合家庭轻运动。6. 线上参赛使用:易跑马拉松跑步机可通过“YIFIT”参加中国田协“跑遍中国室内线上赛”,完赛后获得田协颁发的运动成绩证书。而...
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